トライアスロンを楽しむ 48歳のアスリート DMアスリートです!

毎日トレーニングをたのしんで!

トライアスロン、OWS、マラソンと楽しんでがんばってます!
滋賀県彦根東高校水泳部OB会もよろしく 

滋賀大津から発信 トライアスロンチームBig Lake メンバーですよ~

まだまだいけるかな~

プールの規則がいいほうに変更!

今日はスイムで調子良くバリバリいけるかな〜と思ってプールへ!

アップが終わると急にどっと疲れが。


やはりLSD2時間でも僕の場合、全身に疲れが残ります。


しかし、このベース期、なんとかルーティンの3000をヘロヘロになりながら終了。


シャワー浴びてインフォメーションをみると、ガーミンや胸の心拍計つけてもOKとのこと。以前は注意されて外したのに今頃かー遅い!感じ。

早速次回からデータ採取しよう!

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