今日はスイムで調子良くバリバリいけるかな〜と思ってプールへ！

アップが終わると急にどっと疲れが。

やはりLSD2時間でも僕の場合、全身に疲れが残ります。

しかし、このベース期、なんとかルーティンの3000をヘロヘロになりながら終了。

シャワー浴びてインフォメーションをみると、ガーミンや胸の心拍計つけてもOKとのこと。以前は注意されて外したのに今頃かー遅い！感じ。

早速次回からデータ採取しよう！