皇居ラン デビュー!
前回、東京に来た時は雨で走れなかったのですが、今回は走れました〜!
まあ取り立てて言うほどのことはないですが、昨日朝、皇居周りを少し散歩しましたが、かなりの方が走っています。マラソン大会かな?くらい。
今回土日と勉強講習で来ていますが、宿は皇居平川門の近くにしました。
神保町の9hoursナインアウアーズ。
カプセルホテルです。
シンプルにオシャレで予約も簡単、安い!booking.comなら3600円でした。
こんなところ
まさに、シャワーと寝るだけ。
で今朝早朝、5時45分にジョギングスタート。真っ暗、風強い寒い冷たい。ほとんど人いない。警官はたくさんいる。
しかし淡々と走って1周5kmを2周やっと体もあったまってきたのであと1周、明るくなり風もなくなってきました、人も続々と増え、並走する道路にはロードバイクも沢山います。
昨日全くのノートレでいい休養になったのか気持ちよくいいペースでビルドアップできました。
一か所門をくぐれるところがありました。
しかし広い
今日は終わりました、後は講習をこなして帰るだけ、滋賀は雪が沢山降ってそう。