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チラッとメールチェックしていたら、白浜トライアスロンの出場通知が来てました。すっかり忘れてました^_^ 僕が出場したのは第1回大会、6年前ですね。久々の出場になります。 水のきれいな白良浜が楽しみです。でもスイムは少し寒いかな〜？ また新品のホットクリームを仕入れなければ。 寒いの苦手な方、ホット... 続きをみる
2020年2月のブログ記事
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今日は休み。朝から病院に行って午後は 15kmジョグで90分くらい。 昨日の夜のローラーの疲れが残ったままでなかなかしんどいジョグでした。 体全身のストレッチを兼ねたスイムは夜に。やっぱりラン後のスイムはきついです。スイム練習の質は下がります。 やはりスイム→ランの順番にしないと。 テンポを上げる... 続きをみる
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やはりな〜って感じですかな。 昨日まではやりますでしたが、東京マラソン、姫路城マラソンなど次々に中止になり、中止にしないと悪もののような感じが漂い、速攻で中止の発表。 横浜のクルーズ船の中は感染症対策が全く取られておらず、感染対策の専門家で第一人者の方までが嘆くような、厚労省、政府のお粗末な対策で... 続きをみる
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1年以上後の大会ですが、すでに多くの種目で参加定員達しています。 日本人特有かな^_^ 僕が検索してみたのは、競泳800やオープンウォータースイムは全くダメ、唯一まだ参加可能な1kmのオープンウォーターは短すぎなのでパス 10kmロードレースは地元開催だが、毎年の彦根シティマラソンと同じなのと、ト... 続きをみる
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5月、6月、7月のトライアスロンレースを決定エントリーしました。 体調もそれほど改善はしていないので、 皆生は諦め、ショート、ミドルにしました。 5月は 思い起こす事、第1回大会に出場しています。体調不良でスイムスキップして出場しました。初めての51.5レースでした。正確には50ですね^_^ 今回... 続きをみる
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日曜日と今日と17km、15kmを5分30、5分10くらいで走りました。 走った感じ 確かに分厚いだけあって走っている間の足裏への衝撃は緩和されます。 ワイドタイプなので窮屈さや、特に腰や足首への負担は感じません。 僕個人としては足裏へのダメージが緩和されるのでかなり満足です。 肝心のスピードはわ... 続きをみる
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ナイキズームフライ3のセミカスタム(カラーのセミオーダー)が完成到着しました。 約3週間かかるという事だったのですが、1週間で届きました。 ベトナム製作、直送です。 青系でまとめてみました。 早速明日朝走ってみよう。 脚を痛めてお蔵入りしないように祈ろう。 通常のナイキより横幅は広いです。2Eくら... 続きをみる
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参加料をみて トライアスロンは通常の大会よりかなり安い 10kmロードレースやハーフマラソンなどは通常より倍くらい。 オープンウォータースイムも割高。 競泳や陸上なども割高。 10kmロードレースやオープンウォータースイムはやめよう！通常の大会でいろいろ行ったことがない大会に行くほうが価値がありそ... 続きをみる
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昨日は3年連続の木津川マラソンでした。 結果は残念ながら32kmくらいで棄権しました。ダメですね〜 全記録公開！ よかったらアドバイスください！ 普段からもっと走り込め！根性が足らんなど 25kmまでは普段通り快調、やや脚に違和感で2km程いくと、もう走れないくらい脚全体が痛くなって、脚を回せなく... 続きをみる
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すでにナイキのシューズにかえてからしばらく経ちます。 現在はまあまあの厚底ズームペガサスターボだったかな？ 軽くて履きやすいので愛用してます。 昨今話題のズームヴェイパーではありませんが、厚底、前部分の反り上がり、カーボンプレートが入っているタイプ、ズームフライ3を某スポーツ店で両側試し履きしまし... 続きをみる
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昨日あたりから気温も平均並みになり寒さも増してきました。 さて明日は毎度の京都、木津川マラソンです。 河川敷コースなので毎回、冷たい風が強く極寒(自分比)です ちなみにコースは よくよく大会要項みていたらこの大会は制限時間がないということ。 素晴らしい、しかも参加料が5000円、安い！もう京都マラ... 続きをみる
