今日から調整トレーニング びわこトライアスロンに向けて
いよいよこの日曜日に迫ってきました、びわこトライアスロン近江八幡。
昨日の日曜はラン80分からバイク60分の逆ブリックトレーニング。
なぜか疲れてしまい、今日のスイムはややスピードに欠けてしまうトレーニングです。終わってから疲労感なし。
しっかり休んで本番に備えよう。
梅雨が遅く天気が良すぎると暑くてバテそう。曇って少し肌寒い方がいいですね。
昨日、今度の日曜と全国でトライアスロン大会盛りだくさんですね〜!
いよいよこの日曜日に迫ってきました、びわこトライアスロン近江八幡。
昨日の日曜はラン80分からバイク60分の逆ブリックトレーニング。
なぜか疲れてしまい、今日のスイムはややスピードに欠けてしまうトレーニングです。終わってから疲労感なし。
しっかり休んで本番に備えよう。
梅雨が遅く天気が良すぎると暑くてバテそう。曇って少し肌寒い方がいいですね。
昨日、今度の日曜と全国でトライアスロン大会盛りだくさんですね〜!