日曜日と今日と17km、15kmを5分30、5分10くらいで走りました。

走った感じ

確かに分厚いだけあって走っている間の足裏への衝撃は緩和されます。

ワイドタイプなので窮屈さや、特に腰や足首への負担は感じません。

僕個人としては足裏へのダメージが緩和されるのでかなり満足です。

肝心のスピードはわかりません。他のシューズと違いがわかりません。

今月末のレイクサイドマラソン(ハーフ)の結果で考察してみます。

今日は正午に長良川ミドルのエントリーを完了。

今年は白浜もエントリー申請してるので連続週でのレースになりそうです。

体調管理を丁寧に頑張って行こう！