雨の中の練習!

今日は天気予報では15時くらいまで雲。

やや寒いが完全防寒装備で朝8時半からバイク実走スタート。

どうも脚が筋肉痛でだるいが、なんとか信楽プチヒルクライムコースへ。

雲でやや寒いので道には誰もいない。

10時くらいから雨がポツポツ。まあきつく降らないのでそのまま、危ないので少し緩めになり、帰宅70km。

自宅近くはあまり降ってなく、すでにやんでいたので、ブリックランへ。

やや調子抜けしてしまって、ゆるくジョギングくらいになってしまい1時間程度。


帰って来てからは全く疲れを感じてはなかったが1時間ほどしてからどっと疲れが出てしまい、ゴロゴロ休養。


長時間3時間以上練習続けると後で疲れが結構きます。やや心配ですね〜

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