今日はびっくり朝から雪

職場からの風景

昨日は寒すぎて休養！休養は本当に必要ようです。ちょっといきって毎日続け練習したら4日目くらいで、とくに脚がダメになってきます。

さらに昨日はチームのウェアをお願いすべく、チーム代表に連絡。

何かワクワクしますね〜。今年の楽しみのひとつですね〜。

チームのウェアを着てレースでだらしなく歩いてられませんね〜、頑張るモチベーションになっていいです

今日は仕事で、夜に大阪で大学同期の新年会のため2日続けてノートレか？

ジムが駅前なので30〜40分でも泳ぐか？仕事終わり時間にまかせよう！

でもこういう時って集中して練習できるんですよね〜

明日は娘の用事があるから早朝LSDかな