トライアスロンを楽しむ 48歳のアスリート DMアスリートです!

毎日トレーニングをたのしんで!

トライアスロン、OWS、マラソンと楽しんでがんばってます!
滋賀県彦根東高校水泳部OB会もよろしく 

滋賀大津から発信 トライアスロンチームBig Lake メンバーですよ~

まだまだいけるかな~

足底筋膜炎かな?でもスイムはOK!

まだまだ足が歩くたびに痛くぎこちないですが、上半身は鈍ってきているのでスイムへ


左だけ痛いですね〜、安静が一番!


でもスイムはできそうなのでプールへGO

何故か肩と上腕が凝ってますが、何とかいつものベーストレーニング。やっぱりまだつかれてるのか、タイムは数秒遅い感じ。

まあ徐々に上げていこう。

今はベース期、特にランのベースアップに精進しよう!

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