宮古島トライアスロンのテキスト届く!
ストロングマンの大会テキストが届きました。
レースナンバーも確定し、いよいよ実感が湧いてきましたね。
早速、指示どおり熟読したところ、
レースゼッケンについて、バイクは背中に貼り付け、ランは前後に四隅を確実に留めろとある。
ゼッケンベルトはだめなのか?
ゼッケンベルトでもいいとは書いてなかったなぁ
そうするとバイクとランで上着替えて着替えないといけないやん、めんどくさい。
ちょっと聞いてみよ。
最近自分の休みに限って天気は悪く、なかなかバイク実走が難しい。
今日は子守でトレーニングは午後から。
普段はかない靴でジョギングして、足小指が靴づれに、皮がめくれて痛い。
その後スイムへ。
スイムはこれからは200を中心に上げていかなくては、ということで今日はアップと200のインターバル。
ちょっとランの後で、脚関節のだるさと、疲れで、エネルギー補給も少なかったのでヘトヘトになってしまった。
寝不足続きなので今日はしっかり寝て、日曜トレーニングに備えよう。